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Association Envol La phrase du jour à méditer :

Ceux qui apportent le soleil dans la vie des autres, ne savent pas le garder pour eux.
- J.M. Barrie -

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1er octobre

Mathieu Ricard

A quoi sert exactement de réfléchir à la nature transitoire des êtres et des choses ? La vie humaine, aussi brève soit-elle, a une valeur inestimable. La réflexion sur l’impermanence permet d’apprécier la valeur du temps, de se rendre compte que chaque seconde de vie est précieuse, alors que d’ordinaire nous laissons le temps s’écouler comme de l’or fin entre les doigts. Pourquoi remettons-nous sans cesse à plus tard ce que nous savons intuitivement être essentiel ? Il n’est pas nécessaire non plus de trépigner d’impatience en voulant des résultats au plus vite. Il faut acquérir la détermination inébranlable de ne plus perdre de temps en distractions qui n’ont aucun sens. Ne nous laissons plus duper par l’illusion que « nous avons toute la vie devant nous ». Chaque instant de vie est précieux car la mort peut survenir à tout moment. La manière dont on envisage la mort influence considérablement la qualité de vie. Certains sont terrifiés, d’autres préfèrent ne pas y penser, d’autres encore méditent sur elle pour mieux apprécier la valeur de chaque instant et discerner ce qui vaut la peine d’être vécu. Egaux devant le caractère inévitable de la mort, les êtres différent quant à la manière de s’y préparer. Le sage s’en sert comme un aiguillon qui avive son courage et le garde des vaines distractions. Il ne vit pas dans la hantise de la mort mais reste conscient de la fragilité de la vie, de sorte qu’il donne toute sa valeur au temps qui lui reste. Celui qui met à profit chaque instant pour devenir un être meilleur et contribuer au bonheur des autres mourra en paix.

Matthieu Ricard

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